じぶんを元気にするヨガ 2024年11月8日 開催日: 2024年11月15日 13:00 - 15:00カテゴリー: 定期プログラム 自分の体と呼吸を通して自分を知り、体を動かしながら整えていきましょう! ※バスタオルを一枚ご持参ください。